Ravinen - Nacka Orientering

Vem skulle inte vara det om man vann O-Ringen?

Grattis Assar!!!!!!

Sista dagen på JVM i Danmark är avklarad och det med en silverblänkande medalj runt Gustavs hals!

I en fullständigt okaraktäristisk dansk terräng vid Rebild Bakker genomfördes dagens stafett. Det var stekande hett, varmare än någon dag tidigare under veckan (och antagligen året), och tuffare terräng. Det kändes som om man plötsligt hamnat i alperna - sådan var kuperingen. Som åskådare avundades man inte direkt löparna, som vid varje varvning var tvugna att få en hink vatten över sig för att inte koka bort.

I alla fall var det en rafflande föreställning. Olle Boström på första sträckan växlade i knapp ledning för Sverige, sedan sprang Gustav och växlade även han i 11 sekunders ledning över Norge - det enda landet som lyckats hänga med så långt.
På sista sträckan sprang sedan Johan Runesson mot Norges Vegard Danielsen. Runesson var starkast och drog ifrån i backarna, men mot sista kontrollen la han en ödesdiger bom och släppte förbi en norrman som nöjd kunde defilera i mål som segrare.

Visst smakade nog silvret något bittert till en början, men med lite distans inser man att de faktiskt kom två i juniorvärldmästerskapen. Det kan inte vem som helst göra.

På det hela taget kan alla svenskarna nog känna sig ganska nöjda med den här veckan. De har återigen visat att de har det starkaste juniorlandslaget i världen, och vi ser ljust på framtiden.

Resultat:

H20
1 Norge (Gaute Hallan Steiwer, Eskil Kinneberg, Vegard Danielsen), 2.20.44
2 Sverige 1 (Olle Boström, Gustav Bergman, Johan Runesson), +1.04
3 Danmark (Andreas Hougaard Boesen, Marius Thrane Ödum, Rasmus Thrane Hansen), +5.29
4 Schweiz, +6.35
5 Polen, +8.19
(10 Sverige 2 (Rassmus Andersson, Jonas Leandersson, Albin Ridefelt), +14.16)

D20
1 Danmark (Emma Klingenberg, Ida Bobach, Signe Klinting), 2.02.20
2 Tjeckien (Denisa Kosova, Jana Knapova, Tereza Novotna), +3.12
3 Ryssland (Natalia Vinogradova, Anastasia Tikhonova, Anastasia Trubkina), +3.40
4 Polen, +4.14
5 Sverige (Emeli Pettersson, Therese Klintberg, Tove Alexandersson), +6.01
(7 Sverige 2 (Johanna Olsson, Lilian Forsgren, Anna Bachman), +8.48)


Tack för mig ifrån Danmark! /Anette

Fyra! Tre sekunder ifrån bronset. Precis så nära var Gustav en medalj idag.

Det bjöds på riktigt lurig orientering och många bommade bort sig tidigt. Därför kunde Gustav, trots minst en minut bomtid, klämma sig in som en av fyra svenskar på podiet.
Länge såg det ut som om Sverige skulle ta topp fyra, men så kom en norrman rusande. Dock blev det ett helt nordiskt podium!
Även på damsidan fick Sverige idag stora framgångar. Tove Alexandersson (Stora Tuna) krossade allt motstånd och vann med över 40 sekunder före Lilian Forsgren (OK Tisaren) - även hon från Sverige.

Svenskarna visade sig från sin vassaste sida idag när det var som svårast. Att de var så många med i toppen gör att läger ser strålande ut inför morgondagens stafett. För både damerna och herrarna finns det stora chanser för seger.
Laguttagningen är i skrivandets stund inte offentliggjord men kommer dyka upp innan kvällen är slut.

Efter tre individuella tävlingar genomförda kan den något nördige notera att nackapojkarna Gustav (Ravinen) och Olle (Järla) har följts åt i resultatlistorna. På sprinten var det längst ifrån dem så det skilde 10s till Gustavs fördel. På lången tog Olle placeringen bättre med 5 sekunder, och idag likaså - fast med bara 3 sekunder. Sammantaget blir Gustav då 2 sekunder före. Jämna som alltid...

Att Olle fick ta bronset idag gjorde honom gott. Han har inga individuella medaljer sedan tidigare och plågas fortfarande av den oturliga dagen för två år sedan då han kom 5:a på JVM-lång i Göteborg - 18 sekunder ifrån seger.

Avslutningsvis gratulerar vi än en gång Gustav till ett fint lopp och fina placeringar hela veckan - samt håller tummarna för morgondagens rafflande stafett!


Resultat:

M20

1. Gaute Hallan Steiwer NOR 23.44
2. Jonas Leandersson SWE 24.53
3. Olle Boström SWE 25.10
4. Gustav Bergman SWE 25.13
5. Albin Ridefelt SWE 25.25
6. Rasmus Thrane Hansen SWE 25.26

W20
1. Tove Alexandersson SWE 25.35
2. Lilian Forsgren SWE 26.10
3. Sarina Jenzer SUI 26.51
4. Signe Klinting DEN 27.49
5. Emma Klingenberg DEN 27.56
6. Natalia Vinogradova RUS 27.59

Idag (torsdag) har det varit medeldistanskval i Kollerup, bara några kilometer ifrån området där långdistansen genomfördes. Det fanns tre kvalheat med två per nation i varje. (alla fick starta)
Från dessa kvalheat gick så de 20 bästa vidare, vilket motsvarar den bästa tredjedelen.
Alla svenskar gick vidare, även om vissa sprang onödigt långsamt och tog sig vidare som 16 resp 18:e man i sina heat... (Rassmus och Albin)

Therese Klintberg, Lilian Forsgren och Johan Runesson visade sig lika stabila som under långdistansen och kom tvåa i sina heat. Resten placerade sig mellan 4:e och 12:e plats i sina heat. Att de kom så pass långt ner berodde mestadels på att banorna och terrängen var oväntat lättlöpt och lätt även orienteringstekniskt. De duktiga svenskarna tog det lugnt och förlitade sig till tekniken, kanske lite för lugnt då både diverse spanjorer, ryssar och andra klämde sig in framför.
Att placera sig bra i kvalet ger en sen starttid i finalen. En fördel - javisst - men det är ännu mer fördel att vara utvilad, och det är svenskarna i alla fall!

Vidare kan nämnas att en del löpare från andra länder har kontakter med OK Ravinen. Främst britter.
Ravinare som kvalificerat sig (förutom Gustav alltså) är: Peter Hodkinson (5:a i sitt heat!) och Mairead Rocke, varav Peter sprang bl a 10mila för oss, och Mairead Lång SM 2009.
Julia Blomqvist som sprang Jukola för oss förra året är  också hon kvalificerad.
Även Carsten Jörgensen glider runt i kulisserna som Nya Zealands coach...

Kvalresultat:

H20 A 3,8km
1. Gaute Hallan Steiwer NOR
2. Sören Schwartz Sörensen DEN
3. Reig (random spanjor) ESP
4. Olle Boström SWE
5. Peter Hodkinson GBR
11. Gustav Bergman SWE

H20 B
1. Mattias Kyburz SUI
2. Johan Runesson SWE
3. Vegard Danielsson NOR
6. Jonas Leandersson SWE

H20 C
1. Rasmus Thrane Hansen DEN
16. Rasmus Andersson SWE
18. Albin Ridefelt

W20 A
1. Anastasia Trubkina RUS
2. Lilian Forsgren SWE
3. Mira Kaskinen FIN
4. Emeli Pettersson SWE
6. Venla Niemi
12. Ida Bobach
16. Mairead Rocke

W20 B
1. Emma Klingenberg DEN
2. Ingjerd Myhre NOR
3. Hanna Wisniewska POL
4. Fiona Kirk SUI
6. Tove Alexandersson SWE
9. Julia Blomqvist GBR
12. Johanna Olsson SWE

W20 C
1. Sarina Jenzer SUI
2. Therese Klintberg SWE
3. Natalia Vinogradova RUS
7. Anna Bachman SWE
10. Signe Klinting DEN
12. Thereza Novotna CZE
14. Julia Bauer AUS
17. Monika Gajda POL


Imorgon fredag är det dags för final i en annan del av samma skog. Enligt rykten blir det då betydligt svårare, både orienteringsmässigt och framkomlighetsmässigt. Då är herrarnas bana 4,7km och beräknad vinnartid 25 minuter.

Länkar:

Gustavs hemsida med reflektioner och kartor: www.gustavbergman.se

Resultat: http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=103&Itemid=70

Vägval genomförda tävlingar: http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=104&Itemid=90

Gammal karta: http://www.jwoc2010.dk/maps/kollerup2007.pdf


Gustav hälsar att han var långsammast på spurten :)

HEJA!!!!!

Dagens JVM-banor bjöd på svår orientering i kombination med mycket krävande terräng. Till på köpet var det varmt. Därför blev resultatfältet utdraget och de flesta var alldeles slutkörda när de med tunga ben sprang på upploppet.

OK Ravinens Gustav Bergman började loppet starkt och höll jämna steg med en bred tät till första radiopasseringen. Sedan, berättade han, tog energin slut och magen kändes alldeles tom. Vid varvningen fick han vatten och energikakor. Vid det laget var han så utpumpad att han knappt kunde se rakt och mest vacklade framåt. Själv beskriver han sig som både trött och dum vid det tillfället.

Energitillskottet hjälpte honom i mål på tiden 1.22.46. Något som senare visade sig räcka till en sjundeplats. Nöjd med resultatet och med sin insats övergår nu Gustav till att fokusera på fredagens medeldistans.

Resultat:

H20, 11 275 m

1 Pavel Kubat, Tjeckien, 1.18.48
2 Johan Runesson, Sverige, +0.44
3 Matthias Kyburz, Schweiz, +2.00
4 Eskil Kinneberg, Norge, +2.10
5 Rasmus Thrane Hansen, Danmark, +3.21
6 Olle Boström, Sverige, +3.53
7 Gustav Bergman, Sverige, +3.58
38 Rassmus Andersson, Sverige, +15.01
77 Jonas Leandersson, Sverige, +23.58
135 Albin Ridefelt, Sverige, +51.13

D20, 7 250 m
1 Ida Bobach, Danmark, 1.01.55
2 Therese Klintberg, Sverige, +1.51
3 Sari Anttonen, Finland, +2.29
4 Signe Klinting, Danmark, +3.50
5 Monika Gajda, Polen, +3.55
9 Tove Alexandersson, Sverige, +4.50
22 Emeli Pettersson, Sverige, +8.27
27 Anna Bachman, Sverige, +9.43
28 Lilian Forsgren, Sverige, +9.53
78 Johanna Olsson, Sverige, +26.26




Länkar:

Gustavs karta med vägval och tankar kring loppet: http://www.gustavbergman.se/doma/show_map.php?user=Gustav&map=258 

Resultat: http://www.jwoc2010.dk/tempres/CLASS.HTM

Front page: http://www.jwoc2010.dk/

Gammal karta: http://www.jwoc2010.dk/maps/svinklov2006.pdf

Tävlingen för dagen var sprint. Gustav startade som bekant först och tog genast ledningen med sina
13.35 min på 2,7km. Banorna var ovanligt svåra för att vara sprint, eftersom husen låg tätt och oregelbundet.
Det fanns många vägval och nästan ingen gjorde ett perfekt lopp tekniskt.

Gustav slutade 6:a, 31 sekunder efter segrande Rasmus Thrane Hansen från Danmark.
Gustav sa efteråt att han var nöjd med sitt lopp och med sitt resultat.
Den enda missen han gjorde var till kontrollen före varvningen där han förlorade ca 5 sekunder på sitt vägval.

Resultat:

H20
1. Rasmus Thrane Hansen DEN 13.04
2. Kristian Jones GBR 13.23
3. Jonas Leandersson SWE 13.25
3. Vegard Danielsen NOR 13.25
5. Johan Runesson SWE 13.32
6. Gustav Bergman SWE 13.35

W20
1. Ida Bobach DEN 13.36
2. Hanna Wisniewska POL 14.00
3. Monika Gajda POL 14.03
4. Tereza Novotna CZE 14.09
5. Stine Bagger Hagner DEN 14.11
6. Tove Alexandersson SWE 14.24 


Kartan ovan är dambanan på 2,3 km som gick i liknande stråk. Med denna karta i handen sprang
jag (Anette) W20-banan i efterhand på 17.07. Som en jämförelse.

Nedan finns ett utsnitt från Gustavs bana med hans vägval inritade:



Vidare närmar vi oss morgondagens långdistans i Svinklöv. Kartan ligger vid kusten och terrängen
är mestadels svårframkomlig, småkuperad och fullsmockad med kryptallar.
Det sägs även att det finns mycket gräs.
Gustav startar 13.30 i sista startgrupp och är en av favoriterna eftersom han vann
motsvarande distans förra året i Italien.

Länk till startlista långdistans: http://www.jwoc2010.dk/start/long/startliste_long.pdf

Resultatlista sprint: http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=103&Itemid=70

Vägval topp 3: http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=104&Itemid=90

Liveresultat: http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=106&Itemid=91

Gustavs hemsida med tankar och kartor från tävlingarna: www.gustavbergman.se

Lycka till Gustav!

Hejhej

Jag (Anette Önerud) är på plats i Danmark, närmare bestämt nord-Jylland och Ålborgstrakten för att följa JWOC 2010 där OK Ravinens egen stjärna Gustav Bergman försvarar Sveriges färger.

Min tanke är att varje dag fortlöpande presentera intressanta händelser och nyheter kring tävlingarna. Förhoppningsvis får jag in mycket bilder och en del statistik och länkar. Kanske till och med exklusiva intervjuer med Gustav och andra trevlig kufar.

Idag har jag och Gevert anlänt till Fjerritslev där medel- och långdistanserna ska gå. Det är stekande hett ute och skogen är grön och tät. Idag har vi laddat inför morgondagen med både Wienerschnitzel och PM.

Info morgondagen:

SPRINT - Aalborgs Universitet

H20 - 2675m (stads/parksprint)

The sprint will be held at the University Campus on the eastern outskirts of Aalborg. The terrain is mainly urban with many architecturally similar single-storey buildings in recurrent patterns. There are canals, footpaths and scattered parking areas. Part of the terrain is residential

Gustav startar först av 150 löpare... Heja Gustav!
Detta eftersom det finns tre startgrupper och varje land får ha max två löpare per startgrupp. Gustav rankas som femte (!?) bästa svensk på sprint och hamnar därför i första startgrupp. Att han sedan blev lottad till absolut först är bara oflyt. Han startar 10.00 och siste man 12.30. Sprinten beräknas vara avgjord 12.45.
Redan nu kan vi räkna ut vem som kommer vara först i mål med ca 5 minuters marginal...

Länkar:

http://www.jwoc2010.dk/
startlista - http://www.jwoc2010.dk/start/sprint/startlistsprint.pdf
Liveresultat - http://www.jwoc2010.dk/index.php?option=com_content&view=article&id=106&Itemid=91
Gammal karta över området - http://www.jwoc2010.dk/maps/auu2007.pdf

Igår körde Kalle med Fritidsfröken-looken:
 Sjal, lila t-shirt, jeans, strumpor och Birkenstock-sandaler.
 Idag lite mer sommar-chic i hatt, gröna chinos-shorts och randigt linne.

Det vinnande laget med bl a Assar...


Tja jag heter kalle, jag kom till final på äventyrsdagen på rikslägret vi vann nästan men jag vann en cool tröja och när jag kom hem vann jag dagens plopp:)
Om ni undrar varför jag rökte så var det för att det var mycket knott

//Kalles kaviar- gårdagens plopp

Anledningen till att jag fick dagens plopp var tyvärr inte någon prestation utan en lång rad myggbett (tror vi??!!) på mitt ben.
Jag fick dem på fjällorienteringen i tisdags då de började som små sår.
 Efter ett tag förvandlades de till myggbettsliknande prickar som började svullna.
 Sedan svullnade benet runt om också upp så nu har jag ett ont, ömt ben från vristen nästan till knät på sidan av min vad.
Lena och jag tog en lite tur ner till vårdcentralen för att kolla upp vad det var, men vi kom då en kvart efter att de stängt!
Så istället ringde vi sjukvårdsupplysningen som rådde oss att köpa lite hydrokortison.
 Vi får väl se om det blir bättre eller sämre...

Och så till bilden här ovanför...
Den är tagen på en av stationerna på äventyrsdagen där man fick springa en stafett med en strut framför ansiktet med ett litet hål längst ut.
Det var en aning  svårt att springa eftersom man knappt såg någonting i det där lilla hålet, vilket kanske förklarar min vackra löpstil...

Dagens plopp: Ella

The Blueberryboy- Assar

Tröja- från lilla midnattsloppet 2008 (med blåbärsstänk), märke: STADIUM
Kofta- Ravinens märkeskofta, märke: TRIMTEX
Byxor- Ravinens egendesignade, märke: TRIMTEX
Strumpor- Kitchigt rutmönster, märke: DRESSMANN
Skor- löparskor från Mizuno, modell: wave Fortis3
Kompass- sprillans ny från Silva

Felix i fönstret

Rosa top, med text - technologic
Badshors med döskalletryck - pappas
Strumpor - pro tuch
Mjölkdryck- Pucko, extra kakao

André - nyduschad (1 000 000:-)
Kalsonger - Salming (350:-)
Handduk - privat (50:-)
Energidryck - Gainomax (12.90:-)